شیر مادر سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بادی‌های مختلف است، به همین دلیل نقش بسیار مهمی در رشد و تغذیه بچه‌های تازه متولد شده دارد. اما گاهی اوقات برخی از بچه‌ها بنا به دلایل گوناگون از این نعمت خدادادی بی‌بهره هستند. همچنین برخی مواقع مادر قادر به شیردهی مداوم به کودک خود نیست. در این شرایط، شیر خشک بهترین جایگزین برای تامین نیازهای تغذیه‌ای نوزاد است. در این مطلب روش صحیح شیر خشک دادن به نوزاد را به شما آموزش خواهیم داد، پس با ما همراه باشید.
طرز درست کردن شیر خشک برای نوزاد
انواع مختلفی از شیر خشک برای کودکان در بازار موجود است. برای انتخاب شیر خشک مناسب باید مطمئن شوید که محصول مورد نظرتان حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز نوزاد است. همچنین بهتر است که شیر خشک‌های باکیفیت از برندهای معتبر را برای کودک خود خریداری کنید. در ادامه دیگر مراحل تهیه شیر خشک بچه‌ها را شرح داده‌ایم:
- آماده‌سازی با دقت شیر: برای درست کردن صحیح شیر خشک به دقت دستورالعمل درج شده روی بسته‌بندی آن را مطالعه کنید. معمولا باید میزان مشخصی از پودر شیر خشک را به مقداری آب اضافه نموده و آنها را با یکدیگر مخلوط نمایید. بدین ترتیب شیر خشک برای تغذیه نوزاد دلبند شما آماده است.
- ضرورت آماده‌سازی آب: به شما پیشنهاد می‌کنیم که آب مورد نیاز خود را پیش از هر بار مصرف و قبل از شروع مرحله آماده‌سازی شیر خشک تهیه نمایید. بدین ترتیب در مواقع گرسنگی و بی‌قراری نوزاد مشکلی نخواهید داشت و غذای او فورا آماده است. آب مورد استفاده باید تمیز و سالم باشد. بهترین آب برای این منظور، آب جوشانده و خنک شده با دمای محیط است.
شیر آماده شده باید هم دما یا خنک‌تر از دمای اتاق باشد. برای گرم کردن محلول، شیشه را چند دقیقه داخل یک کاسه آب گرم قرار دهید. شیشه را هیچ‌گاه داخل مایکروویو گرم نکنید، زیرا این کار باعث بیش از حد گرم شدن محلول و سوختن دهان کودک می‌شود. محتوی باقیمانده درون بطری را دور بریزید و به هیچ وجه آن را در یخچال نگه ندارید. زیرا در این صورت باکتری‌های منتقل شده از دهان کودک به بطری می‌تواند در یخچال تکثیر گردند.
محصولات پیشنهادی ما نی نی:
برای ۶۰ سی سی چند پیمانه شیر خشک لازم است
یکی از سوالات رایج والدین در مورد تغذیه نوزاد با شیر خشک این است که برای تهیه ۶۰ سی سی شیر خشک، به چند پیمانه شیر خشک نیاز دارند. پاسخ به این سوال نه تنها برای دقت در تهیه شیر خشک مهم است، بلکه به اطمینان از تغذیه صحیح و به موقع نوزاد کمک می‌کند. به طور معمول، هر پیمانه شیر خشک استاندارد معادل ۳۰ میلی‌لیتر (سی سی) آب است. به این ترتیب، برای تهیه ۶۰ سی سی شیر خشک، شما به دو پیمانه شیر خشک نیاز خواهید داشت.
این نسبت استاندارد ممکن است با توجه به دستورالعمل‌های هر برند کمی تغییر کند، بنابراین همیشه توصیه می‌شود که به دستورالعمل‌های روی بسته‌بندی توجه کنید. به علاوه، استفاده از پیمانه‌ای که همراه با شیر خشک ارائه شده است، دقت در اندازه‌گیری را تضمین می‌کند. برای اطمینان از اینکه شیر خشک شما به درستی تهیه شده است، لازم است که نسبت صحیح شیر خشک و آب را به دقت رعایت کنید.
از دیگر نکات مهم این است که آب مورد استفاده برای تهیه شیر خشک باید خنک‌تر از دمای اتاق باشد و هرگز نباید از مایکروویو برای گرم کردن شیر استفاده کنید، زیرا این کار می‌تواند باعث گرم شدن ناهماهنگ شیر و آسیب به دهان نوزاد شود. همچنین، باقیمانده شیر خشک را بلافاصله پس از تهیه دور بریزید و از نگهداری آن در یخچال خودداری کنید تا از رشد باکتری‌ها جلوگیری شود. رعایت این نکات کمک می‌کند تا نوزاد شما تغذیه‌ای سالم و ایمن داشته باشد.
هر پیمانه شیر خشک چند سی سی است
برای تهیه شیر خشک برای نوزادان، دانستن این که هر پیمانه شیر خشک معادل چند سی سی است، از اهمیت بالایی برخوردار است. این سوال به ویژه برای والدین تازه‌کار که ممکن است با انواع برندهای شیر خشک و نسبت‌های مختلف آشنا نباشند، بسیار حائز اهمیت است. به طور کلی، هر پیمانه شیر خشک استاندارد معادل ۳۰ سی سی آب است. این اندازه‌گیری به شما کمک می‌کند تا نسبت‌های صحیح برای تهیه شیر خشک را محاسبه کنید و شیر را به درستی برای نوزاد آماده کنید.
برای اطمینان از دقت در اندازه‌گیری، از پیمانه‌ای که همراه با بسته‌بندی شیر خشک است استفاده کنید. اندازه‌گیری نادرست ممکن است به مشکلاتی مانند غلظت نامناسب شیر و مشکلات گوارشی برای نوزاد منجر شود. همچنین، توجه به این نکته مهم است که پیمانه‌های مختلف ممکن است اندازه‌گیری‌های متفاوتی داشته باشند، بنابراین همواره به دستورالعمل‌های تولیدکننده توجه کنید تا از دقت در ترکیب شیر خشک با آب اطمینان حاصل کنید.
اگر در مورد مقدار دقیق شیر خشک یا نحوه تهیه آن سوالی دارید، می‌توانید با پزشک یا متخصص تغذیه نوزاد مشورت کنید. آنها می‌توانند به شما راهنمایی کنند تا مطمئن شوید که نوزاد شما به مقدار مناسب شیر خشک و تغذیه‌ای سالم دسترسی دارد.
طرز تهیه شیر خشک بیبی میل
تهیه صحیح شیر خشک بیبی میل برای نوزاد به شیوه‌ای درست و مطابق با دستورالعمل‌های تولیدکننده بسیار مهم است. اگر می‌خواهید شیر خشک بیبی میل را به درستی آماده کنید، مراحل زیر را دنبال کنید تا مطمئن شوید که نوزاد شما تغذیه‌ای سالم و مناسب دریافت می‌کند. ابتدا، مقدار مشخصی از پودر شیر خشک را که بر اساس نیاز نوزاد است، اندازه‌گیری کنید. برای هر ۳۰ میلی‌لیتر آب، معمولاً یک پیمانه شیر خشک لازم است. این نسبت ممکن است با توجه به دستورالعمل‌های هر برند متفاوت باشد، بنابراین حتماً به بسته‌بندی محصول توجه کنید.
پس از اندازه‌گیری شیر خشک، آن را به آب ولرم اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید تا پودر به طور کامل حل شود. دقت کنید که شیر آماده شده باید به دمای مناسب برای مصرف برسد؛ این دما باید خنک‌تر از دمای اتاق باشد. از مایکروویو برای گرم کردن شیر استفاده نکنید، زیرا این کار می‌تواند باعث گرم شدن ناهماهنگ شیر و آسیب به دهان نوزاد شود. همچنین، پس از آماده کردن شیر، باقیمانده آن را بلافاصله دور بریزید و از نگهداری آن در یخچال خودداری کنید تا از رشد باکتری‌ها جلوگیری شود.
برای بهترین نتیجه و مطمئن شدن از دقت در تهیه شیر خشک، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه نوزاد مشورت کنید. آنها می‌توانند به شما کمک کنند تا شیر خشک را به درستی آماده کنید و نوزاد خود را به طور مؤثر تغذیه کنید. رعایت این نکات ساده اما مهم می‌تواند به سلامت و رفاه نوزاد شما کمک کند.
نکات مهم درباره تغذیه نوزاد با شیر خشک
اگر می‌خواهید در حین تغذیه نوزاد با شیرخشک با مشکلی روبرو نشوید، نکات زیر را رعایت کنید:
- بهتر است که نوزاد خود را تا شش ماهگی با شیر مادر تغذیه کنید. استفاده از شیر خشک باید زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه صورت گیرد.
- برای انجام روش صحیح شیر خشک دادن به نوزاد باید از تمیز و بهداشتی بودن تمام وسایل نظیر شیشه و سرپستانک مطمئن باشید.
- پودر شیر خشک را در بسته‌بندی اصلی خود نگهداری کنید، این امر مانع از ورود رطوبت به داخل قوطی می‌شود.
- اگر بچه شما پس از خوردن شیر خشک دچار تهوع، اسهال یا حساسیت شد، مصرف آن را قطع کنید. همچنین بهتر است که این موضوع را به پزشک کودک خود اطلاع داده و از توصیه‌های ایشان بهره ببرید.
میزان شیرخشک مصرفی بر حسب سن و وزن نوزاد
طی هفته اول می‌توانید به بچه هر زمان و هر تعداد که خواست شیر خشک دهید. اما پس از آن برای اینکه کودک در محدوده وزنی سالم قرار بگیرد، نباید به او بیش از اندازه شیر داد. در هفته اول با 30 الی 60 سی‌سی شیر خشک در هر وعده شروع کنید و به تدریج میزان آن را به 60 الی 90 سی‌سی در هر سه تا چهار ساعت یک بار برسانید. با افزایش سن کودک، تعداد وعده‌ها باید کاهش یافته و در عوض در هر وعده میزان بیشتری شیر به او داده شود.
کودک احتمالا در طول دوره‌های رشد گرسنه‌تر از حد معمول خواهد بود. دوره‌های جهش رشد در فاصله 10 تا 14 روزگی، سه هفتگی، شش هفتگی، سه ماهگی و شش ماهگی رخ می‌دهند. کودک معمولا تا اولین سال تولد خود روزانه 4 تا 5 شیشه شیر می‌خورد. پس از این زمان می‌توانید خوردن شیر گاو به همراه سه وعده غذای جامد و دو میان وعده در روز را جایگزین شیر خشک کنید.
کودکان چهار تا شش ماهه هیچ غذای جامدی مصرف نمی‌کنند. بنابراین نوزادان برای هر یک کیلوگرم وزن‌گیری به مصرف 160 سی‌سی شیر خشک در هر 24 ساعت نیاز دارند. برای مثال اگر وزن بچه شما 2700 گرم است، در یک روز به او حدود 420 سی‌سی شیر خشک بدهید.
لازم به ذکر است که این اعداد یک حکم قطعی نیستند و تغذیه روزانه بچه‌ها با توجه به نیازهای فردی آنها با یکدیگر متفاوت است. همچنین بچه ممکن است که بعضی روزها شیر بیشتری بخورد و بعضی روزها تمایل کمتری به خوردن داشته باشد.